Unsere Nahrung in der Bewertung nach Yin und Yang

Ähnlich wie "x" und "y" in der Mathematik, sind YIN und YANG zwei "Unbekannte".
Dennoch wird diese Tabelle Ihnen vermitteln können, wie sehr dieses oder jenes Vitamin YIN und Yang ist.

Nahrungsgruppen
. . Roggen, Gerste, Mais, Weizen, Hirse, Hafer Getreide Reis Buchweizen
Aubergine,Paprika Tomate, Gurke, Kartoffel, Pilze, Artischocke, Spargel große Bohnen, grüne Bohnen u. Erbsen, Runkelrübe, gelbe Sojabohne, Kürbis, Champignon Rot-, Weiß- u. Grünkohl, Linsen, Erbsen, Bohnen, Spinat, Kohlrabi, Sauerampfer, Fenchel, Blumenkohl Gemüse, Hülsenfrüchte Kopfsalat, Endivien, Chirocee, Radieschen, Feldsalat, Knoblauch, Porree, Rettich, Zwiebeln, Sellerie, Petersilie, Kerbel, Löwenzahn, rote Sojabohne Kichererbsen, Karotten, Schwarzwurzel, Löwenzahnwurzel, roter Riesenkürbis Distel-, Kletten-, Lotuswurzel, geröstete Kürbiskerne, Adukibohne, Kuzu, Meerettich
Kokosnuß, Ananas, Paranuß, frische Feige, Pflaume Mango, Pampelmuse, Apfelsine, Zitrone, Banane,Birne, Dattel, Melone, getrocknete Feige, Weintraube, Cashewnuß, Pecannuß Pfirsich, Mandel, Erdnuß, Backobst, Olive, Haselnuß Walnuß Früchte Kirsche, Stachelbeere, Erdbeere, Kastanie, Marone, Johannisbeere Apfel, Aprikose
. Butter, Sahne süß u. sauer, Yoghurt, Sahne-Käse Milch, Kefir Camembert, Hartkäse, Buttermilch Milchprodukte Quark, Roquefort, Ziegen- u. Schafskäse, Schweizer Käse Ziegenmilch Sprotten
Aal Austerin Tintenfisch Karpfen, Heilbutt, Forelle, Seezunge Fisch Salm, Lachs, Garnele, Krebs, Hummer, Krabbe, Hecht, Hering, Thunfisch, Maräne Kaviar, Sardinen Fasan
Rindertalg, Schweinefleisch u.-schmalz, Speck Schnecken, Kaninchen zahm, Pferdefleisch, Frösche Kaninchen wild, Hase, Mastküken Fleisch u. tierische Fette Huhn, Hase, Rindfleisch, Taube, Ente, Truthahn, Schaffleisch mager Hirsch, reh, befruchtetes Hühnerei
. Mohn, Leinsaat, Kokosöl, Erdnußöl Tahin, Olivenöl, Sesamöl, Pflanzenmargarine, Sonnenblumenöl Ölsaaten u. Öle Sesam, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Mais-, Lein-, Soja-, SB-Öl .
Bohnenkaffee,Kakao, gesüßte Säfte Sekt, Tee m. Farbstoff Bier, ungesüßter Fruchtsaft, Mineralwasser m. K., Wein Mineralwasser o. K., Kräutertee, Soda, Quellwasser, Zichorie Getränke Malzkaffee, Bancha (ungefärbter Tee) Salbeitee, Thymiantee, Löwenzahnkaffee Ginseng, Mu-Tee
weißer- u. Rohrzucker, Kunsthonig Sirup, Apfelkraut . Sonstiges Dattelpaste Shoyu Miso

Hohlorgane Magen Dünndarm Dickdarm Blase Gallenblase Vene/Arterien
Kompaktorgane Nieren Herz Leber Milz Pankreas Lunge

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